Overgewicht
Stapsgewijs werken aan gewichtsverlies met een plan dat past bij uw dagelijkse leven, zonder crashdiëten.
Begeleiding bij uiteenlopende ziektebeelden en voedingsvraagstukken.
AB Nutrition biedt professionele dieetbegeleiding bij verschillende aandoeningen en gezondheidsvragen. Hieronder vindt u een overzicht van veelvoorkomende thema's waarbij wij kunnen ondersteunen.
Stapsgewijs werken aan gewichtsverlies met een plan dat past bij uw dagelijkse leven, zonder crashdiëten.
Verantwoord gewicht opbouwen met aandacht voor energie-inname, eetmomenten en eventuele onderliggende klachten.
Voedingsadvies ter ondersteuning van de ademhaling, spierkracht en algehele belastbaarheid.
Samen zoeken naar voedingspatronen en triggers die klachten verminderen en de darm rust geven.
Aanpassen van zoutinname, eetpatroon en leefstijl om de bloeddruk gunstig te beïnvloeden.
Leren welke producten u wel en niet kunt gebruiken en hoe u tekorten voorkomt.
Extra energie en eiwitten toevoegen aan de voeding om herstel en kracht te ondersteunen.
Praktisch glutenvrij leren eten met aandacht voor etiketten, kruisbesmetting en variatie.
Voedings- en leefstijladvies gericht op hormoonbalans, gewicht en energieniveau.
Staat uw vraag of diagnose hier niet tussen, maar wilt u wel begeleiding bij uw voeding of leefstijl? Neem gerust contact op om uw situatie te bespreken. Samen kijken we wat mogelijk is.
Neem contact op