Personal training
Structuur, motivatie en zichtbaar resultaat.
Is het, ondanks meerdere pogingen, nog niet gelukt om trainen structureel in uw leven in te passen? Zoekt u ritme, een stok achter de deur en wilt u dit keer echt resultaat? Een personal trainer kan u helpen om die stap wél te zetten.
Door middel van effectieve trainingen en advies op het gebied van voeding, werkt u aan een betere gezondheid, meer energie en een lichaam waar u zich comfortabel bij voelt. Binnen ongeveer drie maanden ervaart u vaak al merkbaar verschil in fitheid en belastbaarheid.
Samen stellen we een persoonlijk plan op dat past bij uw doelen, belastbaarheid en agenda. Zo bouwen we aan een gezonde leefstijl die u vooruit helpt in het dagelijks leven.
Neem contact op(later te vervangen)